El Team Pérez ha finalizado con éxito su campamento de preparación en altura en Paipa, Colombia, un paso fundamental en la estrategia de preparación de cara a la temporada 2025 y al Campeonato Mundial de Atletismo en Japón. Esta base de entrenamientos ha sido clave para optimizar la capacidad física de los atletas, incluyendo a la campeona olímpica Marileidy Paulino , la principal referente del grupo.
El campamento, que duró tres semanas, se desarrolló en condiciones de altitud superiores a los 2,500 metros sobre el nivel del mar, lo que permitió a los atletas entrenar en un ambiente de oxígeno limitado. Esta circunstancia obliga al cuerpo a adaptarse, favoreciendo la producción de glóbulos rojos y mejorando la eficiencia del sistema cardiovascular, lo que se traduce en un mejor rendimiento en competiciones de alta exigencia.
La preparación en altura ofrece beneficios clave para los atletas de élite. Al entrenar en condiciones de menor oxígeno, el cuerpo se adapta y mejora la capacidad aeróbica y la resistencia, mientras que aumenta la producción de glóbulos rojos, lo que optimiza el transporte de oxígeno a los músculos.
El entrenador Yaseen Pérez expresó su satisfacción por los resultados obtenidos durante el campamento: “Estoy muy contento con el trabajo realizado durante estas semanas. La efectividad de este tipo de entrenamientos ha quedado clara, y estamos en un punto clave de la preparación específica para lo que viene. Los atletas se han mostrado muy comprometidos y el ambiente de trabajo en altura ha sido muy beneficioso tanto para su desarrollo físico como para su mentalidad.”
Pérez agregó: “Este tipo de campamentos nos ha dado muy buenos resultados en el pasado, y estoy seguro de que este año seguiremos cosechando frutos de todo el esfuerzo invertido. El trabajo ha sido muy efectivo y, ahora que entramos en la parte más específica de la preparación, estamos enfocados en mantener este nivel de intensidad y efectividad hasta el final de la temporada.”
El Team Pérez se prepara para los retos de la temporada 2025, en especial el Campeonato Mundial de Atletismo en Japón. La experiencia vivida en Paipa es solo el primer paso de un largo camino hacia la perfección. Con Marileidy Paulino como líder y el trabajo en equipo como bandera, los atletas continúan demostrando que el compromiso y la disciplina son las claves para alcanzar grandes logros.
En palabras de Yaseen: “Lo más importante es que estemos juntos como equipo, trabajando en armonía y con el mismo objetivo. La unidad es lo que nos llevará a la cima, y este campamento ha reforzado esa cohesión”. Con un rendimiento cada vez más alto, el Team Pérez está listo para enfrentar los desafíos que se avecinan y seguir haciendo historia en el atletismo mundial.
El equipo unido jamás será vencido